الشعر من اهم الحاجة اللى لازم نهتم بية و من

الفيتامين b و فيتامين بى من اكتر الفيتامينات لتغذية الشعر

و فروة الشعر و بيساعد الشعر عن الجفاف و بيحميه

و كمان فيتامين A بيعمل على نمو الشعر و تكثيفه

و في الأصل و ظيفتة لحماية العين و بيحافظ على البشره

الدهنية في فروة الشعر و بنلاقية في الخوخ و الجزر

و فيتامين E دة بيساعد في تخفيف سقوط الشعر و

و فيتامين E بيساعد على تقوية جهاز المناعة و بيقلل

تساقط الشعر و بيحافظ على الجلد و نقدر تلاقيها في

الفاصوليا و فول الصويا و الجزر و زيت بذر القمح

اقوى فيتامين للشعر

لتقويه الشعر و تغذيتة و كسافتة استعملي هذا الفيتامين

اقوى فيتامينات للشعر

• اقوى فيتامين لي تساقط شعر
• صور فيتامين للشعر