يوم الأربعاء 4:55 مساءً 5 أغسطس، 2020

نفسك في بشرة جذابة من غير عمليات ولامكياج و لا تكاليف ، بشرة صافية بدون مكياج

حلم كل البنات ان بشرتهم تكون صافية وجميلة و فاتحة من غير عيوب

 

وميحتاجوش يقفوا بالساعات كل يوم قدام المراية يحطوا كذا طبقة من المكياج

 

عشان يداروا عيوب بشرتهم و يبقي نفسهم بشرتهم زي بشرة الممثلات

 

لكن بيتوقف عندهم الحلم لان الممثلات بيعملوا الالاف عمليات التجميل

 

وبيجيبوا مستحضرات تجميل من كل اغلى الانواع  من أخر بلاد الدنيا

 

انتى ممكن تحققي حلمك بسهولة ومن غير تكاليف غالية ومن بيتك ومطبخك

 

وبأيديكى ومن غير ماتروحي صالون تجميل بس لازم تعرفي ان أهم

 

حاجة فى الموضوع ده هما تلات عناصر أولهم الأهتمام  و شوية خطوات

 

بسيطة بأبسط المكونات اللى في مطبخك  و أهمهم الغذاء المناسب المفيد

 

عشان كده لازم تهتمي أنك تتدي بشرتك الغذاء اللى بتحتاجه علشان تحافظي

 

على نضارتها وتحميها من التجاعيد ومن اهم الغذاء اللى بيحافظ علي بشرتك هو

 

الخضروات والفاكهة اللى فيها انتياوكسيدنت علشان يحارب علامات التقدم في العمر

 

واهم حاجة المنتجات الورقية والفاكهة الغامقة الألوان زي العنب والتين والفراولة

 

كمان لازم نهتم بالكريمات على البشرة بصفة مستمرة وبلاش نستخدم على وشنا

 

الصابون العادي حتى لو كان غالى وريحته حلوة بس فيه مواد كيماوية بتضر جدا

 

بالبشرة خاصة جلد الوش ده طبقة رقيقة جدا والمواد التقيلة اللى في الصابون

 

بتعمل تهيج شديد للبشرة كمان لازم أدوات الميكاب اللى بنستخدمها على البشرة

 

من ماركات معروفة ومؤمة صحيا علشان متعملش حفر وتجاعيد وحساسية في البشرة

 

ونراعي أنها لازم تتشال بكريم أو مزيل ميكاب صحي اول مانرجع البيت

 

ونغسل وشنا كويس بصابون طبي مناسب لبشرتنا وبعد كده نحط مرطب البشرة

 

كمان لازم نهتم ببيعض الأساسيات ان التعرض المباشر للشمس بيعمل تجاعيد

 

لازم نحط صان بلوك قبل مانحط الميكاب ونهتم بعدد ساعات النوم و اه لازم ننام بدرى

 

علشان الهالات السوداء ونهتم بشرب الماية عشان نضارة البشرة

 

نفسك في بشرة جذابة من غير عمليات ولامكياج و لا تكاليف ، بشرة صافية بدون مكياج

بشرة صافية بدون مكياج

 

صورة

 

 

 

 

 

 

 

24 مشاهدة