تجربتي مع رجيم الماء فقط , افضل نظام لإنقاص الوزن

تجربتي مع رجيم الماء فقط حيث أن الماء من الوسائل الفعالة في انقاص الوزن حيث
أن.

إتباع رجيم الماء يعد احد الوسائل ذات التأثير الجيد في الجسم حيث المساعدة على حرق
الدهون بصورة أكبر.

وبالنسبة لتجربتي مع رجيم الماء فقد نصحني الطبيب بتناول ربع لتر من الماء صباحاً قبل
الذهاب إلى العمل.

او ممارسة الرياضة وبعد فترة لابد من تناول ربع لتر اخر وهكذا حتى يتم تناول
3 لتر من الماء يومياً.

بالإضافة إلى تخسيس الجسم وانقاص وزنه إلا ان شرب الماء يساعد في معالجة حب الشباب.

الذي يصيب البشرة  بالإضافة إلى القضاء على جفاف البشرة  ويجعلها اكثر رطوبة وناعمة كبشرة الاطفال.

ولكن اصعب شيء في رجيم الماء هو دخول الحمام اكثر من مرة خاصةً في العمل
وعند الخروج من المنزل.

تجربتي مع رجيم الماء فقط

صورة اجمل كوب ماء