طرق اخراج السموم من الجسم , اليك حل رائع لتنظيف الجسم من السموم

يدخل جسم الانسان يوميا العديد من السموم التي بعضها

 

يخرج عن طريق الاخراج او عن طريق العرق مثلا او عن طريق الفم,

 

بعض هذي الحاجات من الممكن ان تكون تعرض الانسان لشئ ما مثل التراب و الاوسخة بالشارع

 

في بعض المشروبات او الوجبات التي تناولها خلال عملنا بالخارج او خارج البيت

 

لكن ماذا على جسم الانسان ان يفعل انه يخلص الجسم

او يخلص نفسه ذاتيا من السموم

 

لكن عليك انت كذلك ان تتبع بعض الخطوات منها اتباع حمية غذائية تعتمد

 

على الورق الاخضر او على الخضروات الطازجة او الفواكه ايضا

 

اعتماد شرب المياه يوميا ذلك الامر مفيد جدا جدا بهذه الحالة

 

او شرب الديتوكس و كذا يطلقون عليه و هو منقوع النعناع و الليمون و البرتقال

 

هنالك مشروبات جميلة و مفيدة مثل الزنجبيل باللمون انه مشروب

 

رائع يعمل على ادخال كمية كبار من الفيتامينات الى الجسم

 

ومن بعدها طرد السموم من الجسم

بعض مضادات الاكسدة فهي مفيدة جدا جدا بهذه الحالة ايضا

طرق اخراج السموم من الجسم,

اليك حل جميل لتنظيف الجسم من السموم

كيفية اخراج السموم من الجسم

• طريقة ازالة السموم من الجسم