آخر تحديث ب28 ديسمبر 2020 السبت 11:05 صباحا بواسطة جمره و اقي
أن تعاني من مقالات عديدة تتعلق بصحتك ذلك امر غير مقبول بالمرة فالصحة تاج و يجب عليك ان تحافظ على صحتك بقدر الامكان
فيجب عليك ان تقوم بتناول الوجبات الصحية و الابتعاد عن الوجبات الغير مفيدة بالمرة التي تكون فقط مشبعة بالدهون
ويجب عليك ان تقوم ببعض الفحوصات للتاكد من عدم اصابتك باي امراض كانت و يجب عليك ان كذلك ان كنت تعاني من شعرك
القصير ان تقوم بتغيير عادتك الغذائية فسووء التغذية من الحاجات التي تؤخر نمو الشعر بعديد
من الاحوال و بالطبع لا نغفل اهمية الوراثة او العامل الوراثي بهذا الامر فالعديد من الاشخاص لديهم
قرع بسبب ان ابائهم كانوا كذا كذلك هنالك امر مهم و هو الاهتمام بشعرك فهو كائن يحتاج منك الى ان تهتم به
عديدا و ان تقوم بتغذيته ايضا
اذن تلكلمنا عن ذلك المقال باستفاضة و قلنا ان ذلك الامر يجب ان يصبح بالاهتمام باكلك و شعرك
حاول اختيار مثلا شامبو مغذي بلا صوديم اهتم بصحتك ينعكس على شعرك بالتاكيد
كيفية تطويل الشعر للرجال بدون خلطات ,
اتبع الخطوات دي عشان تعالج شعرك القصير
طرق تطويل الشعر للرجال بدون خلطات
