الجزر من الخضروات المفيده جدا و بها الكثير من الفيتامينات و الجديد
و لكن ليس الكل يحب اكل الجزر و ايضا اكله صعب علي الاطفال و علي
كبار السن و عشان كده عصير الجزر مهم جدا و مفيد جدا و طريقه عمله
بسيطه و هي نصف كيلو من الجزر و لتر واحد من الماء البارد و معلقه
عسل افضل من السكر و يغسل الجزر جيدا و يقشر و يقطع قطع صغيره
و يوصع في الخلاط مع الماء ثم يضرب و يقدم و ايضا ممكن استبدال الماء
بعصير البرتقال فعصير الجزر و البرتقال سويا شهي جدا و هناك ايضا عصير
الجزر باللبن و هو ايضا استبدال الماء باللبن و عصير الجزر و الليمون
ايضا استبدال الماء بالليمون و هو ايضا مفيد و لذيذ جدا
طريقه عصير الجزر , احلي و افيد عصير
طرق عصير الجزر
