يوم السبت 5:28 مساءً 4 يوليو، 2020

فوائد التمر للحامل , ثمره مذهله لكي و للجنين

اختلف الكلام علي ان التمر مفيد او مضر للحامل لدرجة حتي الاجهض و المقال ده هيحسم

 

الجدل ده للتمر فوائد عظيمة و تؤكد معظم الدراسات علي امانه للحامل و المرضعات

 

و خاصة في الاربعة شهور الاخيرة ولكن يفضل تقل الكمية دي في الصيف لانه بيرفع

 

درجه حرارة الجسم بسبب السكريات ال فيه و كمان مميزات التمر انه بيساعد علي

 

الحمايه من الإمساك لإحتوائه علي الألياف الغذائية و بيساعد علي تسهيل عملية الهضم

 

ال بتبقي اصعب في وقت الحمل و يعتبر التمر كمان بيمد الجنين ب فيتامين ك ال بيتولدوا معظم

 

الاجنة من غيره و كمان بيساعد المرأه الحامل علي الحصول علي الطاقه اللازمه لمواصله هذا العناء

 

و كمان بيساعد المرأء اثناء الولادة عن طريق توسيع فتحة المهبل و تخفيف الآلام و الانقباضات

 

و لكن يوجد ايضا فترات يجب ان ناخذ فيها التمر بشكل صحيح و هي الثلث الاول من الحمل

 

ينصح باكله بكميات قليلة جدا و تجنبيه تماما اذا كنتي تعانين من مشاكل في مستوي السكر

 

او التهاب في عنق الرحم  او الشرج و في الثلث التاني يتمنع تماما لان دي اكتر فتره المرأة

 

معرضة فيها انها تصاب بالسكر الحملي و نيجي للثلث الاخير و دي اكتر فتره مسموح فيها

 

انك تكلي بمعدل 6 تمرات يوميا بعد الاسبوع ال36 و لكن لاكثر ضمانا يجب عليكي استشارة

 

الطبيب المتابع لحالتك لتجنب اي مضاعفات لا قدر الله لطفلك

 

 

فوائد التمر للحامل , ثمره غذائيه جباره للبلح

فائده التمر للحامل

صورة فوائد التمر للحامل , ثمره مذهله لكي و للجنين

صورة

 

صورة فوائد التمر للحامل , ثمره مذهله لكي و للجنين

 

  • فوائد غذاء الملكة للجنين

259 مشاهدة