كم سعرة حرارية يحرق الشاي الاخضر , فوائد الشاي الاخضر في حرق الدهون

الشاى الاخضر من اهم الاعشاب النباتية الصحية في حرق الدهون

 

و مهدئ جيد لالام المعدة و مشاكلها الدائمة و من

 

عصر الهدم فهو بيحرق كم كبير من الدهون في الرجيم

 

يفضل استخدامة او تناولة من مرة ل مرتين يوميا لفترات

 

طويلة عشان نلاقى فرق في الجسم و الهدوم  لازم مع

 

تناولة نظبط مواعيد الطعام و نقلل من النشويات و الدهون

 

و تزود من شرب المياة على الاقل ٣.٥ لتر في

 

اليوم و بيزود الحرق باستمرار  على  مدار اليوم الشاى الاخضر

 

بيحرق ٧٠ سعرة حرارية يوميا و يفضل تناولة قبل النوم

 

و يمكن يندمج مع القهوة الخضرة و دى ليها مفعول قوي

 

كم سعره حرارية يحرق الشاى الاخضر

فائدة الشاى الأخضر في حرق الدهون

 

كم السعرات الحرارية يحرق الشاى الأخضر

 

صورة كم سعرة حرارية يحرق الشاي الاخضر , فوائد الشاي الاخضر في حرق الدهون

صورة

 

صورة كم سعرة حرارية يحرق الشاي الاخضر , فوائد الشاي الاخضر في حرق الدهون