ماهي الطرق لتضييق المهبل , تمارين سهله لتضيق المهبل

كتير من الزوجات بتدور على حل لتضيق المهبل لان المهبل الضيق اكثر

 

جمالا و اثارتة بتكون اكثر من المهبل الواسع فالمهبل لما بيبقا و اسع بيعمل

 

مشاكل كتير بين الزوجين لان اللذة الجنسية مش بتوصل و ذلك يحدث بسبب

 

الولادات الطبيعية المتكررة و المعاشرة نفسها فالمهبل بعدها يوسع و لا يضيق

 

و لان اللذة تاتى لما يحدث احتكاك بين الرجل و المراة و لما بيبقا المهبل و اسع

 

هذا الاحكتكاك لا يحدث و هكذا لا توجد لذة جنسية و هنالك طرق كثيرة لتضيق

 

المهبل و لكن تمارين كيجل تعتبر كيفية سهلة و سريعة و تساعد على تضيق

 

و التحكم في عضلات المهبل و طريقتها هي انك تقعدى على الارض على يخرجك

 

و كانك قاعدة على كرسى و تخيلى انك بتبولى ثم حاولى و تخيلى ان بتحبسي

 

البول  لمده  ثانيتين  و   بعد  كدا  سيبى عضلاتك مرخية  و كرريها  كذا  مرة

 

ماهي الطرق لتضيق المهبل , تمارين سهله  لتضيق المهبل

ماهي الكيفية لتضيق المهبل

 

 

صورة ماهي الطرق لتضييق المهبل , تمارين سهله لتضيق المهبل

صورة

صورة ماهي الطرق لتضييق المهبل , تمارين سهله لتضيق المهبل

 

  • تمارين تضييق
  • تمارين تضييق المهبل
  • لذة الفرج
  • وصفه لتضييق الكس

333 مشاهدة