يشعر الانسان بالامساك في الكثير من الحالات يعتبر من الامراض الغير مريحة
وظيفة البراز انه يخلص الجسم من السموم التي تكون في الجسم ويخلص الجسم
ايضا من بواقي الاكل العالقة حتى لا تسبب في الكثر من المشاكل لجسم الانسان
كان الحديث قديما عن موضوع الاعشاب التي تسهل حالات الامساك لكن
الامر اثبت انه يوجد به الاثار السلبية اذا كان هناك زيادة ف المووضوع
فانت لو اخذت هذه الاعشاب على الريق مثلا او زيادة عن حجاتك فان الموضوع
سوف ينقلب ضدك
بعض المشروبات الاخرى التي تتجنب بها حالات الامساك
منها المشروبات مثل السكر او المشروبات الغذائية
فكلها تحتوي على سكر ومعروف بانه يعطي الجسم اشارة بانه يجب ان يتخلص من هذه
المادة المحلاة
ومن ثم يتخلص منها الجسم بالاسهال
بعض المشروبات الاخرى مثل الكافيين مثل الشاي والقهوة تجعلك تشعر بالاسهال ايضا
هناك اللبن ايضا فهو كفيل بان يجعلك تشعر بان معدتك تريد ان تتخلص من اي
شئ
يزعحها فتقوم بطرده خارج الجسم