نواة التمر للشعر , بعد المقال ده مش هترمى نواة التمر

التمر من الفواكة اللي كلها فائدة و غنيه بالعناصر الغذائية اللى

 

لاغني عنها عشان كدة يمكن فطارك يبقى بس عبارة عن

 

كام تمرة يوفرلك الطاقة و الحيوية اللي انت محتاجها بقيه اليوم

 

كمان التمر غني بالسكريات و الالياف الغذائية اللي بتحمى

 

البشره من التجاعيد و فيها عوامل منع الاكسده و كربوهيدرت

 

و بروتينات و معادن و الدهون المتوازنه اللازمه للجسم

 

والتمر يمكن يستعمل في اشياء كتيره منه بنعمل التمر الهندى

 

و يمكن نضيفة على الحليب و نعمل مشروب غني بالفوايد

 

اما نواه التمر او البذره اللي دايما بتتخلص منها بعد ما تاكل التمر بعد

 

ماتعرف قيمتها و استعملاتها و فائدة ها عمرك ما هترميه

 

نواه التمر من معادن و بروتينات و الياف غذائية و مضادات اكسدة

 

و مفيدة جدا جدا و لها استخدامات كتيره جدا جدا منها انها بيتم طحنها لحد

 

ماتبقى بودره و بتستخدم في اشياء كتير زي تبيض الاسنان

 

و يمكن و احنا بنطحن لنواه تظهر منها عصاره او زيت او حاجة شبه

 

السائل الكثيف و دة بيستخدم في دهن فروه الراس عشان

 

تغذى الشعر و تحمية من القشره و تديلة القوه كمان البذر بتاع النواة

 

فية كرياتين و محفزات لصبغه الملاينين اللي بتحافظ على لون الشعر

 

الطبيعي و بتحمية من الشيب المبكر و تغير لون الشعر و ضعفه

 

كمان بتحمي الشعر من التلف و الحراره و تعتبر نواه البلح مضاد قوى

 

للفيروسات اللي يمكن تصيب فروه الراس و تأذيها

 

كمان يمكن تسخن النواه لفتره لحد ما بيبقى لونها اسود فحم

 

و بعد كدة نطحنها و بعدين نحط معاها زيت زيتون بتساعد جدا

 

تطويل الشعر و تكثيفة و كمان نواه التمر فيها اوميجا تلاتة

 

اللي بترجع الحيوية و الرطوبه للشعر الجاف و الباهت و التالف

 

نواه التمر للشعر , بعد الموضوع دة مش هترمي نواه التمر

نواه التمر للشعر

 

 

صورة نواة التمر للشعر , بعد المقال ده مش هترمى نواة التمر

صورة

 

صورة نواة التمر للشعر , بعد المقال ده مش هترمى نواة التمر