الشعر من أهم الحاجه اللي لازم نهتم بيه و من
الفيتامين b و فيتامين بي من اكتر الفيتامينات لتغذيه الشعر
و فروه الشعر و بيساعد الشعر عن الجفاف و بيحميه
و كمان فيتامين A بيعمل علي نمو الشعر و تكثيفه
و في الأصل وظيفته لحمايه العين و بيحافظ علي البشره
الدهنيه في فروه الشعر و بنلاقيه في الخوخ و الجزر
و فيتامين E ده بيساعد في تخفيف سقوط الشعر و
و فيتامين E بيساعد علي تقويه جهاز المناعه و بيقلل
تساقط الشعر و بيحافظ علي الجلد و نقدر تلاقيها في
الفاصوليا و فول الصويا و الجزر و زيت بذر القمح
احسن فيتامين للشعر
لتقوية الشعر وتغذيته وكسافته استخدمى ذلك الفيتامين
احسن فيتامينات للشعر
- اقوى فيتامين لي تساقط شعر
- صور فيتامين للشعر
