اعراض التوتر والقلق والخوف , اسباب تؤدى لتوتر اعصابك

ديما بيجى علينا و قت بيصبح فية اعصابنا تعبانة جدا جدا و

مهرقين و اعراض التوتر و الخوف و القلق بتظهر علينا

شوية فينا بيقعد يهز رجلة بسرعة و دى اعراض التوتر

و فينا اللى بيتعصب ديما و فينا اللى بيصوت او

بيكسر اي شئ قدامة و فينا اللى بيعيط و اللي

بيعور نفسة جميع دة اعراض قلق و توتر يمكن من

طالب مستوى نتيجتة او شخص مقدم على و ظيفه و مستوي

الموافقة او شخص ليلة زواجة او شخص فموقف محرج

او شخص تتعرض لموقف و حش او اساءة فالطريق مثلا

كل دة من اعراض التوتر و الخوف و القلق ديما

حنان خجولة