السمنه تعتبر مشكله كبيره يعاني منها البعض من
السيدات و خصوصا فمنطقه البطن
والارداف و لذا يبحثون عن طرق التخسيس السريعة
التي تهدف الي تقليل الدهون و منع تراكمها
في الجسم و اليكم نظام حرق الدهون السريع
( كاس من الماء البارد مع معلقه صغيرة
من العسل ) يساعد علي فقدان نسبة كبيرة
من الدهون و انقاص الوزن اثناء ايام قليلة
وينصح بشربة علي ريق النوم يوميا فهو يؤدي
الي عدم الشعولر بالجوع و الاقلال من
وجبات الطعام علي مدارر اليوم مما يؤدي الى
حرق السعرات الحراريه بالجسم و تعويض
الجسم بالطاقه و الغذاء اللازم له و لسهوله
التخلص من الدهون و اخراجها من الجسم
يمكن اضافه معلقه صغيره لكوب من الماء بالعسل
مع ممارسة التمارين الرياضية
للجسم ساعه يوميا علي الاقل .
فائدة الماء و العسل علي الريق للرجيم
أسرع كيفية للتخسيس
فوائد الماء و العسل علي الريق للرجيم