في بنات كثير بنت تعاني من النحافه في يديها بتحسسني دي صغيره جدا بالناس من
جسمها وسنها
وتبقى نفسها انها تعمل الا وتجيب خلطه تسمين بها ايديها و بسرعه اول حاجه احنا
لازم نستنى
بالموضوع ده غذائيا ايه الحاجات اللي ممكن تنامي الجسم اصلا و تنامي غذاء اليدين وتخليهم
كوبر
اول حاجه شرب اللبن الكثير ده بيعتبر مغذي للبشره ويزيدها الفيتامينات الضروريه علشان تحفظها
على السمنه الخميره العربيه لما بحط الخميره على اللبن بيعمل الهرمون الطبيعي الذي يقوم على
تسمين اليدين ويؤثر على باقي اعضاء الجسم الليمون الليمون بيتعمل في تسمين اليدين اكثر الشفاء
برده يحتوي على الحديد اللازمه لتثبيت النشا برده من العناصر اللي جدا و تفيد اليد
والسماء في
خلطات كثير ثانيه زي خلطه الخميره والليمون خلطه اللبن مع الخميره و خلطه الخميره مع
الماء و
الحليب مع الحلبه والليمون بس والليمون مع الحليب الوصفات دي كلها احنا كنا بنخلص العنصر
الاول
مع العنصر الثاني ونتهم ايدينا ونسيبهم فتره طويله وبعد كده نغسل ايدينا اون لاين نتيجه
مذهله
بعد فتره قصيره
وصفة لتسمين اليدين,
اسهل الطرق لتسمين اليدين
وصفات لتسمين يدين
- تسمين الساعدين
- رياضة تسمين اليدين
- شوكولاتة لتسمين
