لما تبقى ماشي فى الشارع بتحتاج تتحرك بحرية و تنطلق بنشاط
فتحب تتخلص من اى حاجة تتقل حركتك حتى لو زجاجة مياه فمابالك
بحمل مش هتعرف تسيبه لانه ملزمك و معاك فى اى مكان تروحه
فبتحس بتقل جسمك و ضيق نفسك من الحركة و بتفضل انك تستريح وتقلل
من نشاطك وتبقي شايف الناس حوليك بتتحرك بكل حرية و نشاط و بتروح وتيجى
وتبص تلاقى نفسك عجزت بدرى و مش قادر تتحرك الحقيقة ان العجز الحقيقي
بيبقي فى نفسك وارادتك اللى ضعفت سيطرتك عليها و سبتها هى اللى
تسيطر عليك لازم تعرف ازاى متسمحش لحد انه يقلل من ثقتك بنفسك
وانك تقدر تكون خفيف و نشيط زى اى حد واحسن لازم تعرف ان مفيش
حاجة اسمها فات الاوان طالما في لسه فى عمرك بقية يبقي قدر تعمل معجزات
مش حتسمح لاى حد حتى لو كانت نفسك انها تقلل من قيمتك قصاد عينيك
قوم اعمل لنفسك حياة جديدة انت اهم قوة على الارض تقدر تهد جبال
وتغزو الفضاء اعتبر جسمك ده مهمة ولازم تخليه بالشكل اللى انت عايزه
و حدد لنفسك مهلة لتنفيذها و خلى عندك عزيمة و اصرار انك مش اقل
من اى حد و قيس وزنك كل اسبوع و شوف الانجاز اللى حققته و شوف
نفسك فى نهاية المهلة و لاحظ الفرق لما تبقي قادر تجرى من غير ما نفسك
يتقطع بعد خطوتين و تطلع السلالم بسرعة و تعمل كل المغامرات
اللى نفسك فيها و تروح كل الاماكن و تتحرك بكل حرية و نشاط حتى نفسك
هيبقي منتظم و سليم و فى النهاية لازم اهم حاجة انك تحب نفسك و تحب
جسمك لانك لو بتحب حد مش هتأذيه و هتحافظ عليه
كلمات تحفيزية للرجيم , حياتك افضل بجسم رشيق
كلمات تحفيزية للرجيم
- اقوال تحفيزية للرجيم
- عبارات للرجيم