مفيش حاجة تثبت ان حبوب الخميرة مفيدة للتسمين لكن زيادة الوزن بتكون بزيادة كمية الاكل
ولازم تكون الاغذية مليانة عناصر غذائية
كيفية استعمال حبوب خميرة البيرة للتسمين لا تتوفر معلومات حول وجود طريقة معينة لاستخدام خميرة
البيرة للتسمين، وبشكلٍ عام فإنَّ الخميرة غير النشطة تُستخدم كمكمّلٍ غذائيّ، وتتوفّر على شكل
مسحوق، ورقائق، وأقراص، وسائل، كما يتم تصنيع مستخلص الخميرة تجارياً عن طريق إضافة الملح إلى
مُعلّق الخميرة (بالإنجليزية: Yeast suspension)، ممّا يُسبّب تحلّل البروتينات الموجودة في الخميرة،[١]
وعادةً ما يتمّ خلط مسحوق خميرة البيرة مع الماء، أو المشروبات الأخرى، ونظراً لنكهة خميرة
البيرة المرّة فإنَّ بعض الأشخاص يجدونها مزعجة، وغالباً ما يساعد خلطها مع العصير على تخفيف
طعمها المزعج.[٢]
Sorry, the video player failed to load.(Error Code: 101102) الكميات المسموح باستخدامها من خميرة البيرة
تعتمد الكميّة المناسبة والمسموح باستخدامها من خميرة البيرة على عدّة عوامل، منها:
العمر، والصحة العامة للشخص، ولا تتوفر في الوقت الحالي معلومات علمية كافية لتحديد الجرعات المناسبة
من خميرة البيرة للفئات المختلفة، ويجدر التنبيه بأنَّ المنتجات الطبيعيّة ليست بالضرورة آمنة
دائماً، وتعدّ الكمية المستهلكة منها أمراً مهماً، لذا يجب اتباع التعليمات الموجودة على ملصقات المنتج،
واستشارة الصيدليّ، أو الطبيب، أو مقدم الرعاية الصحية قبل البدء باستخدام خميرة البيرة،[٣] وعلى وجه
الخصوص؛ فإنّ من المهمّ جدّاً للمرأة الحامل أو المرضع استشارة مقدّم الرعاية الصحية قبل البدء
بتناول أيّ مكمّل غذائي خلال هذه الفترة.[٤]
حبوب الخميرة للتسمين
