لتقوية الذاكره عندنا هكذا كيفية عشان نقدر نوصل لنتيجة كويسه
لو من ناحية الغذاء فنقدر نظبط الطعام شوية نكتر مثلا
من المكسرات عين الجمل من الاشياء اللى بتقوى الذاكرة جدا
هى و الشكولاتات و العسل الابيض و الاسود و ممارسه
الرياضة و الاستمرار عليها و انك ديما تشغل دماغك و
تشتغل فحاجات ليها علاقه و الناس اللى بتنسى كتير
نركز على الحرمان و العنب حلوين جدا جدا للذاكرة و الليمون
والتفاح و البيض بتقوى الذاكره و الخلبة باللبن و السبانخ
و جدا جدا لتنشيط الذاكرة و الرياضة مهمة جدا جدا فيومنا
لازم لازم نواظب عليها و التمارين المهمة اللى بتكون مفيده
حاجات تقوى الذاكرة بسرعه
بعض الطرق لتقويه الذاكره سريعا
شيء يقوى الذاكره بسرعة
