التخلص من صداع الراس , الام الراس وكيفية علاجها



الصداع من المشاكل اللى بيعانى منها ناس كثيرة فكل الاعمار و بتاسفلك و بتاثر على نشاطهم

 

اليومي بشكل كبير جدا جدا و بتخلى الواحد دايما موجودة مش مظبوط و الانواع كثير جدا جدا للصداع صداع

 

عضو صداع غير عضوى و بالتاكيد تكلم العلماء فعديد جدا جدا انا هاقول لكم اية الاسباب و كيف نعالجها

 

اول حاجة عشان نتخلص من الصداع بشكل نهائى الشاى بجميع نوعياتة تتخلص من الصداع بشكل



كويس جدا جدا و بيهدئ التوتر و خصوصا لو كان الشاى بالنعناع لما بتحط علينا بيبقي ما سكة خطيره

 

كمان حاجة روعة كدة كمادات مياة باردة و كمادات المياة الساخنة رائعة جدا جدا للرسول تخفف

 

الصداع شرب المية دة بيخلي الجسم ما فيهوش جفاف دة بيبقي اسباب كبير جدا جدا للصداع هنشرب

 

فين بس الكمية محدودة من الكافيين تناول العديد غلط جدا جدا ان اشرب قهوة مثلا لما يصبح و احد عين

 

القرنفل ريحتة رائعة و كمان بيخاف بالصداع خلى حلو لما يمسك الخال و نادين بين ارسنال نزع

 

كويس فمساج بكيفية معينة بردة بيخلص من الصداع بشكل رائع جدا

التخلص من صداع الراس,

الام الرأس و طريقة علاجها

تخلص من صراع رأس


التخلص من صداع الراس , الام الراس وكيفية علاجها