التخلص من غازات الرحم , افضل علاج لغازات الرحم

كلنا بنعانى من مشكلة غازات الرحم و ديما بيصبح عايزين

نحل المشكله دى و دى بتحصل لما بيصبح فية ضعف

بسيط فعضلات الرحم و عشان نحل المشكلة دى لازم

نعمل تمارين رياضيه مثلا تمارين كيجل بغرض اننا نقوى منطقه

الرحم و تكون قادرة فالتحكم فاخراج و ادخال

الهواء و التمر من اكتر الاشياء اللى بتنشف المعدة كويس

او كمان حبة البركة مع معلية القرفة دى مفيدة جدا

و اليانسون و الكمون و المرة تغلى جميع دة مع

بعض و نصفيهم و بعد كدا نشربهم و يفضل الصبح

و دى طرق بسيطة نقدر نعملها يوميا و يفضل صباحا

حنان خجولة