ان العظام و المفاصل مهمان جدا جدا للانسان و يرتببطوا ببعض حيث ان تعب الاعصاب يسبب الم
فى العظام و العكس صحيح و دائما من يعانوا باى الم فالمفاصل يذيد الالم عند الاستيقاظ
من النوم و من اكثر الالم ازعاج هو مفاصل الايادى و الصوابع حيث تسبب الم شديد و تنميل في
الاصاب و لذا يجب الانتاة عند النوم عدم قفل الايد اثنتء النوم و الحرص على فرض الاصابع
و عدم النوم على يدك و ضع اليد فالمياة الدافئة جميع يوم قبل النوم و عند الاستيقاظ لان
الاصابع هى اكثر الاماكن تعرض للالتهابات بسبب الاعتماد الشديد على الايدى و ربما يسبب
هذا الى خشونة المفاصل او النقرس و جميع ذلك يؤدى الى الم المفاصل و ربما يخدث الم المفاصل
فى بداية سن الاربعينات و يجب اتخاذ الحذر و عدم الضغط فالشغل باايدى و الذهاب للطبيب اذا استمر الالم
الم مفاصل الاصابع عند الاستيقاظ , سبب التهاب مفاصل الاصابع
الم مفصل الاصبع عند الاستيقاظ
- وجع مفاصل الاصابع اليد