الوزن المثالى للبنات , احصلي علي قوام ممشوق

كل فتاة سواء تخينة شويع او نحيفة بتحلم انها يصبح جسمها حلو و مثالى و و زنة مظبوط

و جسمها فانوثة و لكن مفيش و زن معين او محدد لكل الاججسام لان الطول و العرض بيفرق

فى الوزن و لكن فنسب تقريبية لكل طول يصبح المفرود و زنة الطبيعى يصبح كام عشان

لو البنت و زنها اقل من الطبيعى محتاجة تتخن و لو اتخن من الطبيعى لازم تخس و كمان الاعمار

بيختلف حسب عمر البنت يعنى الاطفال فسن خمس نوات و الطول 101 الوزن المثالى لهم من 18كيلو

الى 20 كيلو و ست سنوات من 20 كيلو الى 22 كيلو و سبع سنوات من 22 كيلو الى 24 كيلو و حسب الطول

بالتاكيد و للكبار الطول من 144 الى 155 الوزن المثالى من 44 كيلو الى 54 كيلو و الطول من 152 الى 160

الوزن المثالى من 50 كيلو الى 60 كيلو و الطول من 161 الى 170 الوزن المثالى من 61 كيلو الى 68 كيلو

حنان خجولة