أن تعانى من مقالات كثيره تتعلق بصحتك ذلك امر غير مقبول بالمره فالصحه تاج و يجب عليك ان تحافظ علي صحتك بقدر الامكان
فيجب عليك ان تقوم بتناول الوجبات الصحيه و الابتعاد عن الوجبات الغير مفيده بالمره التي تكون فقط مشبعه بالدهون
ويجب عليك ان تقوم ببعض الفحوصات للتاكد من عدم اصابتك باى امراض كانت و يجب عليك ان كذلك ان كنت تعانى من شعرك
القصير ان تقوم بتغيير عادتك الغذائيه فسووء التغذيه من الحاجات التي تؤخر نمو الشعر فكثير
من الاحوال و بالطبع لا نغفل اهميه الوراثه او العامل الوراثى فهذا الامر فالعديد من الاشخاص لديهم
قرع بسبب ان ابائهم كانوا كذا كذلك هنالك امر مهم و هو الاهتمام بشعرك فهو كائن يحتاج منك الي ان تهتم به
كثيرا و ان تقوم بتغذيتة ايضا
اذن تلكلمنا عن ذلك المقال باستفاضه و قلنا ان ذلك الامر يجب ان يصبح بالاهتمام باكلك و شعرك
حاول اختيار مثلا شامبو مغذى بلا صوديم اهتم بصحتك ينعكس علي شعرك بالتاكيد
كيفية تطويل الشعر للرجال بدون خلطات ,
اتبع الخطوات دى عشان تعالج شعرك القصير
طرق تطويل الشعر للرجال بدون خلطات
