مين فينا مش بيسعى عشان يحصل على اسنان لامعة بيضاء
و جاذبة كلنا بنحتاج نمشى على روتين لاسنانا لقتل البكتيريا
و غيرها من الميكروبات لازم نهتم بيها يوميا و نغسلها
ديما بالمعجون و نبتعد عن شرب السجاير و شرب المياه
الغازيه باستمرار جميع دة بيجيب نتيجة سلبية علينا لازم نهتم ديما
و صفات سريعة لتبيض الاسنان بيكربونات الصوديوم مع معلية ليمون
قهوة مع بالمعجون اللى بتستخدموة يوميا كمان الملح نقدر نستخدموه
بانة بيحتوى على مواد بتقضى على الجراثيم و الميكروبات
زيت الزيتون بيعمل على تقوية اللسة و وقف نزيف الدم نهائيا
قشر البرتقال بتستخدموة مدة ربع ساعة مع الحد جيدا يوميا
كيفية سريعه لتبيض الاسنان
بسهوله احصلى علي اسنان لامعة
طرق سريعه لتبييض السن
