الجزر من الخضروات المفيدة جدا جدا و فيها العديد من الفيتامينات و الجديد
و لكن ليس الكل يحب طعام الجزر و كذلك اكلة صعب على الاطفال و علي
كبار السن و عشان كدة عصير الجزر مهم جدا جدا و مفيد جدا جدا و كيفية عمله
بسيطة و هى نص كيلو من الجزر و لتر و احد من الماء البارد و ملعقه
عسل اروع من السكر و يغسل الجزر جيدا و يقشر و يقطع قطع صغيره
و يوصع فالخلاط مع الماء بعدها يضرب و يقدم و كذلك يمكن استبدال الماء
بعصير البرتقال فعصير الجزر و البرتقال سويا شهى جدا جدا و هنالك كذلك عصير
الجزر باللبن و هو كذلك استبدال الماء باللبن و عصير الجزر و الليمون
كذلك استبدال الماء بالليمون و هو كذلك مفيد و لذيذ جدا
كيفية عصير الجزر , اجمل و افيد عصير
طرق عصير الجزر
