الانفلونزا تعتبر برد بس البرد لما بيصبح شديد بيتعب الانسان جدا جدا و كمان لما يصبح البرد المصاحب له رشح
كدة البرد بيصبح فاعلي حالتة علشان كدة لو البرد عندك زيادة عن حدة لازم تعمل و صفات او تاخد علاج
عشان تخفف اعراض البرد و عشان احنا زى ما عودناكم بنحب اننا نعتمد علي الوصفات الطبيعيه
حبيت انى اجيب لكم هنا شوية و صفات طبيعية هتعمل علي تخفيف البرد فاثناء يوم او يومين بالكثير
اولا خد قسط من الراحه لما يصبح عندك انفلونزا لان الدور ده بيصبح محتاج راحه حوالى يومين
يعنى خد اجازه من الشغل او الجامعه و ريح فالبيت
ثانيا اهتم بشرب المشروبات الساخنه العشبيه يعنى زى اليانسون او الزنجبيل بالليمون و ابعد خالص اثناء اليوم دول
لان المشروبات الساخنه بتعمل على حمايه الحنجره من الالتهابات اللى يمكن تصيبها نتيجه الإصابه بالانفلونزا
عن الأسماك الأسماك و اي منتجات البان خصوصا البيض
