الشاى من اكثر المشروبات المشهوره فالعالم و فية نوعيات شاى معروفه كثير زى الشاى الايود
و الاحمر و الاخضر و الابيض و الشاى لابيض هو من اندر نوعيات الشاى و هو شاى طعمة خفيف
و يتم شربه عن طريق اننا بنقطف البراعم و الشجيرات الصغيره فشجره الشاى دى و لكن
مش بنقطف الورق الكبير و بيعتبر من اكثر نوعيات الشاي اللى فية فوايد و الشى الاخضر فية لمدة الفلورايد
و مواد كتير من مواد الاكسده و علشان نحصل على فوايد الشاى الاخضر بشكل ملحوظ لازم
ناخد منة 4 كوبايات جميع يوم و يوجد , له فوايد كثيره منها انه بيساعد فتخفيف الوزن الزائد و حرق الدهون
و بيقلل الشهيه و بيقوى صحه القلب و الاوعيه الدمويه بيمنع تشكيل الخلايا السرطانيه و بياخر ظهور
التقدم فالسن زى الخطوط الدقيقه فالوجة و التصبغات الجلديه و بيقلل الاصابة
من لتهاب لمفاصل الروماتيزميه و بيقلل من نسوس لاسنان و بيمنع الطفرات الى بتحصل فجاة فالجسم
و بيقلل ضخط الدم المرتفع و بيقلل ارتفاع السكر فالدم و لكن لازم ناخد بالنا لان فية بعض الاضرار لانه
بيصيب فقر الدم بسبب اعاقتة لعمليه امتصاص الحديد يحتوى على نسبه عالية من الكفايين و دة بيسبب
الشعور بال قلق و بعد الراحه و يعتبر غلط كبير تناولة على الريق لانة بيقلل الافرازات الهاضمه
فائدة الشاى الابيض , اشرب الشاى الابيض و ستنبهر بالنتائج
فوائد الشاى الابيض