يأتي فصل الشتاء مصاحبا معة عده امراض فالتي ربما يتعرض اليها الا نسان فموسم الشتاء منها
نزلات البرد و الرشح و برد العظام و الزكام او الاصابه بالانفلونزا الناتجه من الفيروسات التي توجد بنسبة
كبيره فموسم الشتاء فالبرد هو مرض منتشر علي مدار العام و لكن يكثر ففصل الشتاء
فيجب الحفاظ علي انفسنا و الحرص الشديد لمنع دخول البرد فاجسادنا و للبرد طرق كثيره للعلاج
والتخلص منة عن طريق لبس الملابس الثقيله _ عدم الوقوف امام النار لفتره طويله _ تناول المشروبات السخنة
والدافئه باستمرار لانها تعطي طاقه اكثر للجسم _ الغطاء الثقيل خلال النوم تناول الفواكة التي يوجد بها
فيتامين سى كالليمون و البرتقال _ عصر الليمون المركز و شربة مرتين يوميا علي الاقل _ تدفئه الزيت و دهن
الصدر و تغطيه بكيس بلاستيك محكم فيشعر المريض براحه تامه خلال النوم و كذلك اضافه معلقتين من
العسل علي الليمون المركز يقوي مناعه الجسم و يجعلة اكثر صلابة .
كيف اتخلص من البرد
علاج نزلات البرد
كيف اتخلص من البرود