تابعت العديد من النساء ارسال رسائل الي سالى فؤاد عن مقال تساقط الشعر
لان من المعروف ان سالى فؤاد من الشخصيات المعروفه التي تهتم كثيرا
بالمراه و تهتم فيها من جميع النواحى .
وظهرت سالى فعده برامج تتكلم بها عن بعض الامور الهامه التي يجب
ان تتبعها المراه حتى تحصل علي شعر رائع و صحى و هى ان تقوم اولا
بالاهتمام بغذائها و العمل علي الابتعاد بقدر الامكان عن الغذاء الملئ بالدهون
والسكريات و العديد من الحاجات الاخري التي لا تقدم للمراه اي فؤائد في غذائها.
اولا يجب ان يصبح غذائك مكون من عده امور و هو البروتينات و الفيتامينات
حاولى الحصول علي قدر كبير من فيتامين A لانة مهم جدا جدا فمنع تساقط
الشعر و اطاله الشعر كذلك و ذلك سوف يساعدك كثيرا
بعض الفيتامينات الاخري كE C سوف تجدى هذة الفيتامينات فبعض اوراق
الخضار و الفلفل اذن لو قمت باكل طبق سلطه فهو كيفيل بان يهتم بشعرك.
حاولى شرب المياة علي مدار اليوم بكثره و الابتعاد عن شرب القهوه و المنبهات.
نصائح سالى فؤاد للشعر,
اهتمى بغذائك ذلك هو الحل
نصيحه سالى فؤاد للشعر
- نصائح سالي فؤاد للشعر
- ممشروباثث للبشره سالي فواد
- سالي فؤادعن تساقط الشعرموضوع
- نصائح عامه للشعر
- وصفات سالي فؤاد للشعر
- وصفات سالي فؤادللتساقط الشعرموضوع