مشكلة التخن و السمنة من المشاكل اللى بتقابل لنا كلنا و الله بنحب نتخلص منها و بنحب ندور على
وصفات و روحت لدكاترة عشان تخس و نظبط شكلنا و جسمها و المقال بيبقي بالنسبة لنا الصحاب
مش عارفين نعمل فية اية لكن المقال سهل و انا اقول لكم دلوقت ما صفات روعة اول حاجة نشرب
مية كثير جدا جدا و انا جميع اشياء بها سعرات حرارية كثير زى الدهون و النشويات و اشياء بها سكريات
كتير لانة جدا جدا و هو بيرفع للدهون فجسم و بيخليها نزلت جدا جدا و كمان مشروب قرفة كثير القرفة مفيده
جدا و بتحب تحرق دهون جدا جدا و كمان طعام الفاكهة العديد مهم جدا جدا للناس اللي عايزة تخس و طعام الخضروات
الاشياء دى مهمة جدا جدا انها بتخلى الناس مش قبل الطعام و لا قبل الاشياء الروعة دى فبالتالي بتخلينا
ما انا جميع شيء كثير فبالتالي ما بينزلش و كمان تحرق دهون فبيت خلينا نخسر و بالتاكيد النظام ده
وماشيين علية مع تمارين باستمرار هاخليها نفسك كثير جدا جدا و هنخس فاسبوع باين علينا جدا
وصفات للتخسيس و حرق الدهون,
من هنا هتخس فاسرع و قت
وصفه لتخسيس و حرق دهون
- حاجة للتخسيس في أسرع وقت
