ان المرأه ذات الثدي الكبير لها جاذبيه عن جميع النساء ودائما يصفونها الناس بالجمال
ومن المشاكل التي تواجه معظم النساء صغر الثدي علي الرغم من كبر سنهم وبلوغهم وجمال
اجسامهم
الا ان هذه المشكله كثيرا ما تنغص عليهم حياتهم ويمكن حل هذه المشكله بطرق عديده
ووصفات طبيعيه
جدا وموجوده في كل منزل ويمكن ايضا من خلال بعض التمارين سواء في الجيم او
المنزل
اولا ماهو الثدي ومما يتكون ؟ ان الثدي يوجد اعلي القفص الصدري وهو عباره عن
عضله بها انسجه وخلايا
مسؤوله عن افراز اللبن والدهون فاذا اردنا تكبير هذه العضله لابد من معرفه الطرق السليمه
وتنفيذها
تكبير الثدي طبيعيا باستخدامالأعشاب والأطعمة :
_شرب الحلبه فهي تساعد علي زياده نسيج الثدي
_تناول اطعمه غنيه بالدهون
_ تناول اطعمه غنيه بالاستروجين
_ شرب نبات الشمر او تدليك الثدي به فهو يساعد علي نمو وتكبير حجم الثدي
_تدليك الثدي بزيوت طبيعيه
تمارين تكبير الثدي :
_تمرين عضله الصدر
_تمرين الضغط
_تمرين الفراشه