فائدة التمر للبشرة , خلطات التمر للبشرة

التمر من الفواكهه اللي النبي وصي ان الانسان ياكلها دايما لانه له فوائد كتير لانه
به

فيتامينات و كربوهيدرات والياف غذائية وهو مفيد للبشرة ايضا فالتمر يقلل من الشيب

مثل التجاعيد و بيجعل البشرة نضرة و لا يوجد بها شوائب و يرفع من افراز 
الكولاجين

الذي له دور في جمال البشرة لانه يحتوي علي فيتامين c و b و من
فوائدة ايضا انه

بيمنع من وجود الميلانين في الجسم الذ ييكون اساس تغيير لون البشرة و ايضا يعالج

البشره الجافه لان به ملين طبيعي لانه يحتوي علي فيتامين B5 و لو اكل الانسان
عدد

فردي هيقلل من نسبة الكوليسترول في الدم و لو اكل عدد زوجي هيزيد  من  نسبة

الكوليسترول في الدم و يساعد المراة الحامل علي الطلق اذا اكلته فيسهل من عملية الولادة

فائدة التمر للبشره , خلطات  التمر للبشرة

فوائد التمر للبشره