تكلمنا كثيرا عن مقال الكرش و عن ازاله الكرش او الدهون المتراكمه فمنطقه البطن
ولعلها تكون اسباب فالعديد من الاحراج و القلق لعديد من الاشخاص و خصوصا اذا
كانوا من الرجال او السيدات علي حد سواء
اول امر يجب ان نراعية فهذا المقال هو طبيعه الجسم فهنالك جسم
يحتاج الي و قت طويل فتحويل الاكل الي دهون اي ان نسبة الحرق لدية سريعة
ففى هذة الحاله لا يحتاج الانسان الي خلطات انما بعض التمارين الرياضية
لكن هنالك اشخاص لديهم نسب الحرق ضعيفه ففى هذة الحاله يجب ان يحصلوا على
بعض الخلطات او الوصفات المساعده التي تساعدهم فنسف هذة الدهون.
اولا اول خلطه هى خلطه الليمون بالزنجبيل و هى خلطه جميلة و ربما تباع هذة المشروب
جاهز فبعض السوبر ما ركت و يشرب علي الريق او بعد جميع و جبه علي حسب
ثاني خلطه و هى خلطه الليمون الدافئ علي الريق كذلك بدون اضافه سكر
وهذة الوصفه اثببت نجاحها مع كثير من الاشخاص و خصوصا الرجال.
اقوي خلطة لازالة الكرش,
اسرع و اسهل و صفه عشان تنزل فيها الكرش دا
احسن خلطات لازاله الكرش
